Origem

É um esporte olímpico de infinitas possibilidades de movimentos corporais, que são realizados harmonicamente com música e com o manejo dos aparelhos próprios, corda, bola, fita e maças. A prática desta modalidade de ginástica pode ser iniciada, em média, aos seis anos, não havendo, contudo, idade limite para interromper os treinamentos. A GR desenvolve graça e beleza em movimentos criativos o que proporciona prazer e satisfação estética aos que assistem. Em competições é praticada por mulheres, sendo grandes as exigências, uma vez que a modalidade envolve um elevado grau de exatidão na realização de movimentos complexos.

A prática desse esporte desenvolve a disciplina, a saúde e a integração social, contribuindo para o bem estar das atletas, sem desrespeitar a capacidade física de cada uma, incentivando o condicionamento físico e a auto- superação.

Quadro de Horários 2009